Abteilung Rhythmische Sportgymnastik

Die Abteilung Rhythmische Sportgymnastik (kurz RSG) wurde im Sommer 2016 gegründet. Aktuell haben wir rund 25 Sportlerinnen in der Abteilung, die von vier Trainerinnen ausgebildet werden.

In der Trainingsgruppe BASIC werden die Mädchen ohne Wettkämpfe an die Sportart herangeführt. Das ideale Einstiegsalter für RSG liegt bei fünf bis sechs Jahren! Wir legen großen Wert auf die Schulung von tänzerischen Elementen, die Förderung des Bewegungsapparates, Stärkung der Muskulatur und Dehnung.

In der Trainingsgruppe COMPETITION trainieren Mädchen, die an Wettkämpfen teilnehmen. Diese Leistungssportgruppe trainiert mindestens drei Mal wöchentlich. Die RSG stellt hohe Anforderungen an Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl.  Jedes Mädchen erlernt individuelle Choreografien mit den Handgeräten Seil, Reigen, Ball, Keulen und Band. In jungen Jahren erfolgt der Einstieg mit der Übung  ohne Handgerät.

Was ist Rhythmische Sportgymnastik?

Rhythmische Sportgymnastik ist die Symbiose aus Ballett, Tanz, Turnen und Handgerät. Die absolute Beherrschung des Handgerätes und des eigenen Körpers verbindet sich dabei mit Eleganz und Leichtigkeit.

Sie wird damit wohl zu Recht als die eleganteste und schönste Sportart für Mädchen bezeichnet! Seit 1984 ist Rhythmische Sportgymnastik eine olympische Sportart. Sie bietet die Möglichkeit die eigene Persönlichkeit in die Choreografie einzubringen, wie sonst keine andere Sportart.